近來我國南方部分地區持續高溫。重慶醫科大學附屬兒童醫院的心理專家提醒，持續高溫天氣下，兒童比成人更易“情緒中暑”，家長應注意為孩子“滅火”。

　　近日，多位家長帶孩子到重醫兒童醫院心理科進行咨詢。其中一名男孩，因天氣炎熱父母讓他在家待著，他變得脾氣暴躁，鬧著要出去玩，在家里大吼小叫亂摔東西，或者熬夜用手機上網，甚至把爭奪手機的媽媽推翻在地，揚言離家不回來了。

　　兒童醫院心理科的梅其霞教授介紹，在氣溫超過35攝氏度，日照時間超過12小時，濕度大于80%時，人們容易“情緒中暑”，出現情緒煩躁、心境低落、行為異常等癥狀。她說，在酷熱天氣下，兒童比成人更易出現“情緒中暑”。

　　梅其霞介紹，這是因為天氣太熱時兒童常常被封閉在家里，對天性好動的兒童來講，失去了自由空間，缺少與同齡孩子的交往，生活單調，情緒易變。性格溫順的孩子，會感到孤獨、無聊、壓抑；脾氣較大的孩子，會發泄心中的壓抑，過度看電視、上網。對不同年齡段的孩子來說，在高溫天氣下，嬰幼兒易出現煩躁不安、哭鬧等表現，學齡兒童易抱怨、多動，十三四歲的孩子易出現焦慮、沖動、破壞行為等。

　　梅其霞建議，不要因為太熱就不讓孩子出門，可以選擇早晨或晚上帶孩子出門玩耍，且最好多陪陪孩子。也可以采取家庭之間互相管理的模式，讓孩子“串門”下棋、玩游戲。此外，在飲食上要注意不要過量吃冷飲、甜食等，可以吃一些高蛋白、高維生素的食物。(記者劉衛宏)