精品免费一区二区在线_国产天天操天天干_大色综合色综合网站_x8x8女性性爽爽在线观看_蜜桃视频最新网址_伊人黄色软件

315投訴、打假維權網絡平臺
315投訴網|中國質量萬里行
返回首頁
當前位置: 首頁 > 消費指南 > 食品煙酒 >

櫻桃吃幾顆最健康?(圖)

時間:2010-07-02 21:32來源:每日郵報 作者:
  

  櫻桃是夏季水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果

  大家都知道,吃水果最好都選應季的。在這個季節里,蘋果、梨大都是去年采摘上市的,瓜、桃、杏、草莓、葡萄等水果也還要再等一段時間才能成熟上市。可以說,櫻桃是趕了這個時令空子,只有櫻桃是此時水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果。

  從營養角度來說,櫻桃含有豐富的維生素和微量元素。它含鐵豐富,每百克含鐵量最高可達到11.4毫克,遠遠超過此時節其他水果。中醫上也有記載,櫻桃具有調中益氣、健脾和胃、祛風濕、使皮膚紅潤嫩白、去皺消斑的功效。現在,人們在市場上可以買到的櫻桃種類可以從大小和顏色上區分。大一點的是從國外引進的品種,小櫻桃大都是國內種植的,但這兩種從營養上區分不大。從顏色上看,有紅得發紫的品種,還有顏色淡紅甚至發黃的品種。幾個品種的營養含量符合營養學規律,就是顏色越深的營養越高,口感也是顏色深一點的更甜一些,顏色淺的酸味多一些。

  應季吃新鮮的櫻桃,非應季時也有很多辦法吃到應季的櫻桃。現在多買一些,不但能生吃,還可以拿一部分用來泡酒、做果醬、做罐頭或是冷凍起來。這樣即使在寒冷的冬天,也能品嘗到夏季的美味櫻桃。

  選購小竅門

  買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的,如果當時吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類,容易損壞,所以一定要輕拿輕放。

  櫻桃怎么清洗?

  此外,櫻桃經雨淋后,內部易生小蟲,肉眼難見,最好洗完后用水浸泡5分鐘再吃。

 

 
 
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔線----------------------------
最新評論 查看所有評論
發表評論 查看所有評論
請自覺遵守互聯網相關的政策法規,嚴禁發布色情、暴力、反動的言論。
評價:
表情:
用戶名: 密碼: 驗證碼:
主站蜘蛛池模板: 青青草欧美 | 激情综合一区二区三区 | 久热在线观看视频 | 欧美亚洲国产日韩一区二区 | 国产精品乱伦日本 | h在线免费 | 一本一本久久a久久精品综合妖精 | 福利黄色 | 国产精品久久人妻无码网站一区 | 黄网在线免费观看 | 久久精品午夜 | 精品偷拍自拍 | 秋霞午夜av一区二区三区 | 亚洲自拍首页 | 久久久国产99久久国产久 | 九色91porn| 国产一级在线 | 视频在线三区 | 91精品国产欧美一区二区18 | 2019一级黄色毛片免费看网 | AV无码网址 | 国产亚洲精品久久久久久牛牛 | 草久av| 希岛爱理aⅴ在线中文字幕 伊人网视频在线 | 久久婷婷五月综合色99啪 | 成人三区 | 性欧美精品久久久久久久 | 精品成人一区二区三区四区 | 日韩精选在线 | 国产精品无码2021在线观看 | 国产精品欧美一区乱破 | 亚洲人成网站在线观看妞妞网 | 国产91在线播放九色快色 | 久久999精品久久久有什么优势 | 伊人久久91| 国产精品区在线 | 揄拍成人国产精品视频 | 福利视频一区 | 亚洲精品毛A片久久久爽 | 久久线视频 | h精品无码动漫在线观看 |