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牛津大學專家:電子煙是更有效戒煙工具

2020-11-02    千龍網(wǎng)        點擊:

  千龍網(wǎng)訊 近日,國際權威的循證醫(yī)學學術組織——考克蘭協(xié)作組織(Cochrane Collaboration)在其發(fā)表的最新研究綜述中指出,對全球超1萬名成年吸煙者進行的50項專業(yè)研究證明,電子煙具有戒煙作用,且效果優(yōu)于尼古丁替代療法等手段。

  該綜述主要作者,牛津大學循證醫(yī)學中心高級研究員、考科倫煙草成癮小組成員杰米·哈特曼-博伊斯(Jamie Hartmann-Boyce)與牛津大學納菲爾德基礎醫(yī)療健康科學系高級研究員尼古拉·林森(Nicola Lindson)在媒體TheConversation上發(fā)表署名文章,指出對于許多吸煙人士而言,電子煙的出現(xiàn)是一個令人興奮的戒煙機會。幫助成年人戒煙和保護孩子并不矛盾,幫助成年人戒煙是保護孩子的一種方式。

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  以下為署名文章全文:

  最新一項涵蓋50項研究和超過1.2萬名參與者的例證回顧為電子煙增強了信心,該研究認為相比于傳統(tǒng)的尼古丁替代療法(如口香糖或貼劑)和不含尼古丁的電子煙,尼古丁電子煙能幫助更多人戒煙。且該綜述未發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)表明尼古丁電子煙存在嚴重危害。

  每兩個經(jīng)常吸煙的人中,就有一個死于與吸煙相關的疾病。大多數(shù)吸煙的人都想戒煙,但戒煙極其困難,因而需要更好的戒煙方案。

  對于許多吸煙人士而言,電子煙的出現(xiàn)是一個令人興奮的戒煙機會。電子煙可以模仿卷煙的某些行為、社交和藥理特點,是一種治療煙癮的新方法。不過,盡管支持電子煙有助于戒煙的研究結(jié)果越來越多,仍有一些決策者對電子煙持謹慎態(tài)度。

  雖然電子煙在一些國家已廣泛流通,但有些地區(qū)政策仍是全面禁止電子煙,或尼古丁電子煙只能憑處方購買。這些限制性法規(guī)背后的謹慎與吸煙者是否應改用電子煙無關。

  盡管目前對電子煙可能帶來的長期危害尚無定論,但專家們普遍認為,雖然并非完全沒有風險,但電子煙危害遠低于卷煙。

  事實上,來自監(jiān)管的這種謹慎很大程度上與電子煙對青少年的影響有關。使用電子煙的青少年更有可能繼續(xù)吸煙。一方聲音解讀為,那些從不吸煙的青少年嘗試電子煙后,會對尼古丁上癮,繼而開始吸煙。換言之,他們認為電子煙是導致吸煙的門戶。另一方聲音認為,嘗試電子煙的青少年與嘗試卷煙的青少年存在共性,即好奇心,“喜歡嘗試的孩子,就會去嘗試”。也就是說,那些嘗試電子煙的青少年,如果沒有電子煙很可能也會嘗試卷煙。雖然這方面的研究還在進行中,但關于政策的爭論主要分為“幫助成年人戒煙”和“保護孩子”兩個派別。

  幫助成年人戒煙和保護孩子并不矛盾。父母吸煙的孩子長大后吸煙的幾率,比父母不吸煙的孩子高出三倍左右。眾所周知,二手煙會給嬰幼兒造成許多健康問題,包括嬰兒猝死綜合癥,而電子煙煙霧對旁人的危害遠小于卷煙。

  承認幫助成年人戒煙也是保護孩子的一種方式,如果能達成這樣的共識也許可以推動這場辯論。這就需要制定相關法規(guī),既要防止青少年嘗試電子煙和抽卷煙,又要幫助身邊的成年人戒煙。已經(jīng)嘗試過的一種方法是減少電子煙中的尼古丁含量。但研究表明,這可能會產(chǎn)生意想不到的影響——使用尼古丁含量較低的電子煙時,吸煙者似乎會加大攝入量,以獲得想要的尼古丁水平。

  尼古丁本身并不會導致許多與吸煙有關的疾病。實際上,幾十年來,尼古丁替代療法通過提供尼古丁又不含卷煙中其他有害化學物質(zhì),一直在幫助人們安全戒煙。盡管這種療法廣泛存在,但鮮有證據(jù)表明有非吸煙者使用它。

  雖然在電子煙利弊的討論上事情會變得復雜,但青少年使用電子煙的地區(qū)差異會為未來的有效監(jiān)管提供指導。例如,研究人員和決策者可以關注青少年電子煙使用率較低的地區(qū),并將該地區(qū)的監(jiān)管措施與青少年電子煙使用率較高的地區(qū)進行比較。理想情況下,我們可以吸取方法方面的經(jīng)驗教訓,一方面確保那些苦苦戒煙的人士能夠隨時獲得電子煙,另一方面確保電子煙對非煙民沒有吸引力。

  多年來,“保護青少年”和“幫助成年煙民”之間劍拔弩張的緊張關系一直阻礙著公共衛(wèi)生信息的清晰傳遞。雖然新證據(jù)層出不窮,但核心信息依然保持不變:尼古丁電子煙并非沒有風險,但其危害遠低于卷煙。落實到行動上:如果您不吸煙,就不要嘗試電子煙。如果您吸煙,考慮改用電子煙。(來源:千龍網(wǎng))

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