警惕藍(lán)光慢性傷眼
寶寶大愛(ài)閃光玩具、iPad、手機(jī)，專(zhuān)家提醒——
警惕藍(lán)光慢性傷眼
專(zhuān)訪專(zhuān)家：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科 黃仲委教授
■新快報(bào)記者 余錦境 通訊員 張秋霞
不久前，一則“浴霸下洗澡2個(gè)月致嬰兒失明”的新聞，讓不少“新上任”的爸媽慌起來(lái)，天氣漸冷，家中使用浴霸為寶寶取暖洗澡者增多。有位媽媽干脆帶著寶寶來(lái)到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科就診，因?yàn)閷殞毘錾髶?dān)心受涼，每天洗澡都開(kāi)著浴霸。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，小寶寶暫時(shí)沒(méi)有光損傷的跡象，但保險(xiǎn)起見(jiàn)，醫(yī)生建議今后除了讓寶寶避免直視浴霸的光線以外，還可以定時(shí)復(fù)查。
浴霸發(fā)出的究竟是什么光？除了浴霸的光，其他還有什么光線會(huì)灼傷孩子的眼睛？記者就此走訪了相關(guān)眼科專(zhuān)家。
視網(wǎng)膜嬌嫩+愛(ài)凝視光源，嬰幼兒最易光損傷
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科黃仲委告訴新快報(bào)記者，浴霸傷眼事件，很多專(zhuān)家分析可能是一起眼睛藍(lán)光損傷的病案。多數(shù)人都知悉紫外線、紅外線會(huì)對(duì)眼睛造成損害，其實(shí)，可見(jiàn)光中波長(zhǎng)最短、占據(jù)大部分的藍(lán)光，對(duì)于視力的損傷也很大。他解釋稱(chēng)，藍(lán)光是波長(zhǎng)為400-500納米的高能量可見(jiàn)光。盡管它不特別刺眼，但是穿透力強(qiáng)可以直達(dá)視網(wǎng)膜，損傷視網(wǎng)膜感光細(xì)胞，且加速黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化，也被稱(chēng)為最危險(xiǎn)的可見(jiàn)光。
而嬰幼兒時(shí)期，由于晶狀體、角膜清澈透明，光線容易透到眼底，而且視網(wǎng)膜比較嬌嫩，是眼睛最容易發(fā)生光損傷的時(shí)期。另一方面，嬰幼兒對(duì)光亮的東西比較好奇，喜愛(ài)追逐、凝視光源，更增加了光損傷的機(jī)會(huì)。可以說(shuō)年齡愈小的嬰兒受強(qiáng)光損害眼睛的機(jī)會(huì)愈大。
激光筆、iPad等高亮度“玩具”是慢性殺手
“很多家長(zhǎng)為了讓孩子安靜下來(lái)，經(jīng)常會(huì)買(mǎi)各種閃光玩具給孩子玩，給孩子看ipad、手機(jī)里的動(dòng)畫(huà)片，對(duì)強(qiáng)光看萬(wàn)花筒等。這些高亮度“玩具”對(duì)眼睛的損傷是逐漸積累形成的，剛開(kāi)始接觸并沒(méi)那么刺激，但也正因?yàn)檫@樣，從光譜分析來(lái)看，除紅外線、紫外線外，藍(lán)光傷眼的機(jī)會(huì)更大。”黃仲委說(shuō)。
他表示，光損傷有急性和慢性之分，短期的極強(qiáng)烈的光線可導(dǎo)致角膜、視網(wǎng)膜尤其是黃斑部的損傷，表現(xiàn)為刺痛畏光流淚、視力驟然下降至失明。慢性的光損傷源于經(jīng)年累月的較強(qiáng)的光照，可導(dǎo)致晶體混濁、眼底視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)的感光細(xì)胞水腫變性壞死而視力下降乃至失明。急性光損傷如果損害不深、及時(shí)治療多可恢復(fù)。而慢性光損傷由于發(fā)展緩慢，容易忽略，反而容易造成損害的不可逆。因此，日常保護(hù)眼睛避免藍(lán)光的慢性傷害非常重要。
生活中，可能造成寶寶光損傷的危險(xiǎn)因素還有：白天大廈炫目的玻璃幕墻，晚間閃爍的霓虹燈、室內(nèi)豪華的燈飾、高亮度的電腦電視屏幕、照相機(jī)的閃光燈……
提醒
2歲內(nèi)嬰幼兒最好別看電視別玩手機(jī)
由于只要是較強(qiáng)的光線、較長(zhǎng)時(shí)間的刺激眼睛，都可能造成光損害。黃仲委建議市民，應(yīng)避免直接直視一切強(qiáng)光源，經(jīng)常使用的電子產(chǎn)品如電腦、電視、手機(jī)的屏幕亮度要調(diào)低、光線要柔和。具有光線刺激的玩具，尤其不要長(zhǎng)時(shí)間給寶寶玩。
“2歲內(nèi)的嬰幼兒，視網(wǎng)膜發(fā)育還沒(méi)完善，特別是6個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒，最好不要看電視、手機(jī)屏幕；兩三歲嬰幼兒，玩ipad、智能手機(jī)或看電腦電視等高亮度電子產(chǎn)品，一次最好不要超過(guò)15分鐘。”黃仲委說(shuō)。
