餓餓小家伙

    俗話說“饑不擇食”，當孩子厭食時，不妨停止零食，必要時少吃一頓，以后進食只給吃七成飽，使小家伙產生“不夠吃”的心理欲望。讓他“還想吃”。

    蹦蹦跳跳多運動

    孩子都喜歡玩，我們不妨帶他去做游戲，增加運動量，消耗他的能量，增強腸胃蠕動和新陳代謝功能，反射性地引起饑餓感。

    色香味俱全  

    孩子對漂亮的顏色很敏感，我們不妨把飯菜在顏色搭配上多費些心機，讓孩子一看就喜歡。讓小家伙從單純的充饑而變成享受、欣賞、肯定會胃口大開。

    檢查一下身體

    有些孩子厭食與一些疾病有關。如：腸道寄生蟲病、消化不良、便秘、營養性貧血、隱性肝炎、隱性感染等，父母要帶孩子去看醫生，查找病因，及早治療。

    總之，只要我們方法得當，就一定能讓孩子改掉厭食的毛病，使他們快樂、健康、茁壯成長。